INGREDIENTE: 150 g ananas (proaspat sau conserva) 75 g zmeura congelata 1/2 lingurita miere de albine 50 g iaurt grecesc 100 ml lapte Blend-activ are un singur buton pentru a amesteca si este incredibil de simplu de folosit. Punem toate … Continuă să citești SMOOTHIE CU ZMEURA SI ANANAS
Ingrediente: 2 cani de afine 5 banane 2 cani de nuca de cocos View this post on Instagram 🎥 Today's breakfast: Blueberry Smoothie 🍌💙🌴 Recipe: Serves 1-2 I blended: 2 cups of blueberries, 5 bananas and 2 cups of coconut … Continuă să citești Blueberry Smoothie
Ingrediente: 235 ml cafea rece 1 1/2 banana, taiata felii 300g iaurt grecesc 1 lingurita seminte de chia 2 linguri miere sau sirop de agave 1/2 lingura scortisoara 1/4 lingurita nucsoara 6 cuburi de gheata Pune toate ingredientele intr-un … Continuă să citești Smoothie cu cafea si banane
Ingrediente: 170g fructe de padure congelate 1 banana congelata 1 portocala, curatata de piele 100-150g iaurt grecesc cu aroma de vanilie Combina toate ingredientele si amesteca-le bine in blender. Continuă să citești Sunrise Smoothie
Ingrediente: 1 cana apa 1 cana zahar 2 lamai 1 kg pulpa de pepene galben 1,5 l apa Lamaile se taie in jumatati si se stoarce zeama. Zaharul si o cana de apa se pun intr-o cratita si se pun pe … Continuă să citești Limonada cu pepene galben
Ingrediente: 1400 kg miez pepene rosu fara samburi 2-3 lamai 400 ml apa plata 8 linguri de zahar cuburi de gehata Se pune apa cu zaharul pe plita pana se topeste zaharul,apoi se lasa la racit. Lamaile se storc foarte bine … Continuă să citești Limonada cu pepene rosu
clilystuff 